Qi gong

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l'énergie vitale ».

Animateur

Thierry animera les cours de qi gong à l'AS3V. qui devrait se dérouler les jeudis de 19h30 à 21h, dans la petite salle du nouveau gymnase de Creully.