Qi gong

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l'énergie vitale ».

Animateur

Thierry animera les cours de qi gong à l'AS3V. qui devrait se dérouler les jeudis de 19h30 à 21h, dans la petite salle du nouveau gymnase de Creully.


Qi gong : séances de découverte en mai

Il est proposé aux adhérents AS3V des séances de découverte de Qi gong les jeudis 17 et 24 mai 2018 de 19h30 à 20h45. Thierry, prof de Qi gong animera ses séances constituées de 15 à 20 personnes. Venir en vêtements souples, chaussures dédiées au gymnase (mise sur place) ou pieds nus.

Sur inscriptions (Nom, prénom, activité et date séance).

Ecrire à : qigong@as3v.com

Une confirmation vous sera transmise en retour.